오산시, 신장동 건강특화프로그램 ‘365생생건강교실’운영
글쓴이 : 김정화 날짜 : 2020.09.28 16:21

오산시 신장동 행정복지센터(동장 유영만)는 이달부터‘찾아가는 보건복지서비스 사업’의 일환으로 건강특화프로그램 ‘365생생건강교실’을 운영하기 시작했다.

모집 대상은 관내 거주하는 만 65세이상 어르신들로 이번 프로그램을 통해서 코로나로 인해 무너진 활력을 되찾고 건강한 생활습관을 기르는데 도움이 될 것으로 기대된다. 교육은 사회적 거리두기를 지키면서 신장동 3층 대회의실 및 공원 등에서 진행됐다

해당 프로그램은 건강생활지원센터와의 협력으로 어르신들의 기초검진 및 체성분 측정검사를 실시하였고, 3층 대회의실로 이동하여 가을철 질환관리 및 걷기운동(이론)을 2회차로 사회적거리두기를 준수하여 교육했다.

지난 25일에는 신장동 행정복지센터 근처 고인돌 공원에 모여 스트레칭 및 걷기운동을 1시간동안 진행하고 하루에 30분이상 걷기운동을 격려하고 운동달력을 통해서 자가체크 할 수 있도록 했다.

유영만 신장동장은 ‘어르신들이 코로나 19로 인하여 우울감과 무기력증으로 어려움에 있었는데 사회적 거리두기 준수를 하면서 일상생활 회복에 기회가 되었으면 좋겠다’라고 말했다.

‘365생생건강교실’은 앞으로 12월 중순까지 3개월에 걸쳐 진행될 예정이며,걷기운동 및 실내운동, 기타 보건교육을 통해 어르신들의 건강증진 기여에 힘쓰겠다고 밝혔다.


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