겨울철 산행시 안전에 주의 하세요
글쓴이 : 박종표 날짜 : 2017.01.12 13:05

겨울철 산행 시 안전수칙

점점 추워지는 날씨, 이따금씩 내리는 눈발~~

겨울이 점차 본색을 드러내며 한발 한발 우리 곁으로 다가오는 요즘!

그래서 저 산이 날 부른다하며 자신만만하게 등산을 가는 분들이 있습니다.

사계절 조심해야 할 산이지만 겨울철에는 특별히 주의를 기울여야 한다.

자칫하면 소중한 생명과 건강을 앗아갈 수도 있는 겨울철 산행!!

산행에 앞서 미리 준비하고 주의해야 할 안전수칙을 알아보자

1)옷과 장비 철저하게 준비하기

겨울산행에 있어 방한, 방수 기능이 있는 옷을 제대로 입는 것은 참으로 중요합니다. 일반적으로 해발고도 100미터씩 상승할 때마다 기온은 0.6도 가량 떨어집니다. 바람이 세게 분다면 체감기온은 말 그대로 뚝뚝 떨어집니다.

바람과 물을 막아주는 기능성 등산복, 미끄럼방지 아이젠, 등산스틱, 혹시나 벌어질 수 있는 비상상황을 대비해 열량 높은 비상식량 등은 꼭 챙겨 가시기 바랍니다.

2)욕심을 부리지 마세요

어떤 이들은 겸손함을 배우기 위해 등산을 다닌다고 합니다. 겨울산행을 준비할 때 겸손한 태도는 특히 중요합니다. 산행 전날에는 최상의 컨디션을 위해 음주를 금하고 숙면을 취하도록 합니다.

또한 등산 중 발생할 수 있는 만약의 사태에 대비해 반드시 3


전체 87506 현재페이지 1 / 2917
NO 제 목 글쓴이 등록일
87506 성남시 도촌종합사회복지관, ‘경로당 임원 역량강화 문화탐방’ 진행 김병화 2017.06.27
87505 연기천재 지창욱, ‘마성 지욱’ 美친 매력 10종 세트! 김병화 2017.06.27
87504 경기도, 김동근 부지사, 창신·숭인서 경기북부 구도심 재생방안 모색 윤성원 2017.06.27
87503 광양소방서, 릴레이 교통안전 캠페인 실시 정형태 2017.06.27
87502 ‘7일의 왕비’ 연우진vs이동건, 진심 숨긴 형제의 잔혹한 재회 김병화 2017.06.27
87501 경기도, 간담회서 강조‥북부 요양보호사 교육기관 관리감독 엄격 추진 여지은 2017.06.27
87500 여름철 폭염에 대비하세요. 허혁 2017.06.27
87499 광양소방서 물놀이 안전사고 심폐소생술 교육으로 대비. 박현 2017.06.27
87498 충남서부보훈지청, 모범국가보훈대상자 등 포상 전수식 개최 정정주 2017.06.27
87497 마리나산업의 미래를 본다... 마리나 정책포럼 개최 류한 2017.06.27
87496 동두천시보건소, 저소득층 암환자 의료비지원 연중 실시 김병화 2017.06.27
87495 동두천시 보건소, 청소년수련관에 건강계단 조성 여지은 2017.06.27
87494 동두천시 생연1동 주민자치위원회, 워크숍 개최 박재형 2017.06.27
87493 동두천시 불현동 한촌설렁탕, 어르신께 마음이 따뜻해지는 설렁탕 대접 김정성 2017.06.27
87492 동두천시 송내동 지역사회보장협의체, 6월 정기회의 개최 배우람 2017.06.27
87491 동두천시 상패동, 착한식당 ‘오가네의 따뜻한 밥상’ 장보람 2017.06.27
87490 동두천시, ‘찾아가는 유니버설디자인 현장체험 교육’실시 이동환 2017.06.27
87489 남경필 경기도지사, 시내버스 이어 공항버스도 청소년 요금 할인…최대 3,600원↓ 임혜정 2017.06.27
87488 부산시, 석면노출지역 건강영향조사 김하얀 2017.06.27
87487 의왕시, 이제 여권·국제운전면허증 한번에 발급하세요! 박세영 2017.06.27
87486 의왕시 중앙도서관에서 책과 함께 멋진 작품전시회 감상해요 이준호 2017.06.27
87485 의왕시 청계동 지역사회보장협의체, 어르신들, 이제 안전매트로 다칠 걱정 마세요 박근희 2017.06.27
87484 의왕시 내손1동 지역사회보장협의체, 선풍기와 쿨매트로 시원한 여름 보내세요 이승민 2017.06.27
87483 남양주시 오남건강생활지원센터, 꼬부기 건강놀이터 체험희망자 모집 이희영 2017.06.27
87482 남양주시 빛과소금교회, 퇴계원 6.25참전유공자 초청행사 개최 장명진 2017.06.27
87481 남양주시, 땡큐 24시 안전지킴이! 밝은 거리 만들기! 김하얀 2017.06.27
87480 광양소방서, 낙원어린이집 소방안전교육 실시 이병창 2017.06.27
87479 동두천시, 2017 경원선 평화예술 페스티벌 개최 오정우 2017.06.27
87478 동두천시, ‘제2회 동두천 이담농악 두드림 대축제’ 행사 개최 정윤미 2017.06.27
87477 동두천시 생연1,중앙1,상패4,빗물펌프장 시험가동 실시 김하얀 2017.06.27
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10 다음  2917